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La percepción de la imagen propia puede generar desequilibrios

Aunque no tengamos conocimientos médicos con objeto de conocer en qué reside el estrés y las repercusiones biológicas que posee sobre el organismo, ya que no somos profesionales de la salud, sin embargo si estamos preparados para determinar la concurrencia de esta afección. Cualquier persona suele darse cuenta en el momento que un amigo ó un compañero de trabajo se encuentra enfermo ó no está bien de salud aunque no tengamos mucha idea de medicina. Casi todas los sujetos que puedas preguntar, pueden adivinar las consecuencias del estrés, aunque únicamente sea por diversos señales indiciarias externas de carácter

patológico que nos llevan a suponer en esto como “mostrar desgana todo el día” ó en el momento que decimos “no está bien, le pasa algo”.

Percibimos una colección de signos que individualmente no significan nada, como, por ejemplo, la posición, la palidez de la cara, la respiración acelerada, responder a preguntas con respuestas no armónicas…etc., pero cuando esos grupos de señales los observamos y los colocamos en bloque, nos damos cuenta que algo falla sin que podamos establecer una razón ó motivos del mal que posee.

En 1936 el Dr. Hans Selie, era el creador del síntoma de estrés, y ha sido al entender que en la clínica en la cual trabajaba, la mayoría de los enfermos, indistintamente de la afección que tuvieran, cardiaca, de riñón ó psíquica, por lo cual, permanecían hospitalizados en ese hospital, todos poseían un rostro pálido. Aquello hizo que Selie comenzara a estudiar y observar dichas enfermedades frecuentes que aquejaban a todos los pacientes del centro hospitalario. Después de algunos años de estudios describió el dispositivo básico del estrés, que es el grupo de síntomas ó signos externos que se presentan a la vez a cualquier persona que padece cualquier situación singular en su composición orgánica ó mental. El Dr. Hans Selie incluyó la palabra “adaptación” por considerarlo igual que un sacrificio de carácter general para adaptarse a los nuevos estímulos de fundamento agresivo a los que se enfrentaba.

El sistema nervioso, sumado al sistema endocrino, tiene mucha relación con este grupo de acoples motivadas como contestación a los estímulos, ya que los dos sistemas son los responsables de asegurar que las acciones de control del organismo humano trabajan a la perfección.

Estos sistemas manejan desde acciones veloces del organismo humano como las contracciones musculares y los fenómenos viscerales, hasta las secreciones de las glándulas del sistema endocrino con objeto de regular los objetivos de la asimilación del cuerpo humano.

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El sistema nervioso consiste en uno de los más complicados que disponemos las personas, y solamente lo conseguimos entender con objeto de estudiarlo, si lo comparamos con un ordenador electrónico, por que todos los diversos órganos del ser humano, también de los receptores sensoriales envían información, que son almacenados, tratados y estudiados en una memoria central, donde aparece la cuestion para tratar de resolver el escollo ó circunstancia que se ha planificado al principio. Dicho proceso bastante complicado y trabajoso con objeto de conseguir información para estudiar y contestar con instrucciones exactas, que tiene montante de matices únicos, tiene que ser solucionado de manera veloz.

Casi la mayoría de las repuestas del sistema nervioso vienen procedentes de la integración, de la información de los sensores periféricos, que proceden de la zona externa del cuerpo a través de los sentidos y de los más profundos receptores musculares. Más tarde de alimentarse y organizarse con la mayoría de las experiencias que hayamos almacenadas en la memoria, alcanza la cáscara cerebral con objeto de hacerse conscientes. Estos estímulos exteriores penetran en el sistema nervioso por la vía de los nervios raquídeos que están en la médula espinal, que a la par permanece bien protegida por una cubierta de hueso que es la columna vertebral.

La información va subiendo por cada uno de nuestros niveles de la médula espinal para alojarse en el cerebro.

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Incipientes futuras compradoras de ropa

El día de hoy nos disponemos a abordar asuntos de pequeños, de cuando ni existian pañales como los de la actualidad de usar y tirar, nos rememoramos a la época de hace más de 8 lustros. Dado que todos y cada uno conocemos las defecaciones y las expulsiones de orina en el pequeño se realizan de forma involuntaria. La orina se realiza hasta 20 momentos al día y la cagada se suele producir de una a tres momentos diarias. Lo recomendable y más esencial puede ser que la mamá ó la mujer que cuide al pequeño tenga seco y limpio al niño en cada periodo de alimentación… A un niño que prodría ser proclive a expulsar se le asiste preferiblemente con pañales plenamente limpios ya antes de cada ingestión de su alimentación. Anteriormente de colocar en el bebé se recomienda agrandar los pañales en el orden apropiado. En primer lugar se coloca el buen pañal ancho, posteriormente el de algodón y encima el pañal de 3 puntas.

Posteriormente de retirar el pañal ensuciado, se limpian los muslos con una punta de pañal ó con celulosa y más tarde, se limpian correctamente con agua. A los pequeños pequeñas se les debería de limpiar de delante hacia atrás con objeto de evitar posibles enrojecimientos de los conductos genitales a causa de la suciedad. En la actualidad usamos polvos de talco. Entonces poner al bebé encima de un grupo de pañales que se colocarán en el orden colocado bajo los muslos. Dicho antiguo formato de envoltura de pañales posibilitaba un gran ambiente aclimatado para el pequeño, mas hemos de reconocer que tenía una ocupación que las mamás ó cuidadoras actuales, ni se deben permitir ni disponen minutos para estas tareas.

Al final del 2º mes empieza ya el bebé a patear con fuerza. Para el niño el hecho de patalear puede ser un placer inmenso y una marca palpable de que todo va bastante correctamente y se nota con salud. Cuanto mejor patea resulta ser en el momento que bañarse y previamente de colocarle los pañales. Puede ser entonces cuando el bebé demanda sus primeros pantalones a la hora de el pataleo cambiando la toquilla de franela, ya que otorgará más movilidad al bebé.

Aunque sean prácticos los pantaloncitos de goma y los pañales impermeables no necesitan ser usados por bastante tiempo por las enrojecimientos, acontecimiento que en la actualidad es complicado pues se ha resuelto todos y cada uno de los requisitos con los pañales modernos y también renovadores ya que han modificado todos y cada uno dichos defectos de los sistemas que se empleaban hace 4 décadas, ya que los pantalones de goma abrochaban la epidermis herméticamente y complicaban la transpiración y perdida de temperatura.

A lo largo de 1er año de vida del bebé no demanda aún algún calzado, los problemas de pies planos y otras distorsión de los huesos no solo no se evitan mediante calzado sino por el contrario consiguen favorecer aquella eventualidad. Los patucos que ponemos a los niños no han de terminar en pico, en su manufactura se procurará de que tengan una talla buena a la altura de los dedos con lo que se dificultará el normal progreso y movilidad de los pies del niño.

Hace tiempo los pañales que estaban húmedos se colocaban de forma inmediata en remojo. Los pañales con suciedad se lavan primero de que la caquita sea más espesa antes de limpiarlos, el pañal se ponía a hervir durante unos 10 minutos y luego se limpiaba con esfuerzo. Más tarde se ponían a secar al tendedero, también las primeras semanas deberían ser planchados puesto que el planchado colaboraba a dejarlos exento de bacterias. Figurense ustedes el trabajo que se usaba al no disponer de los pañales actuales de un uso, que aun hay disponibles de niños y pequeñas pudiendo aun seleccionar tramos de variadas edades, ello es ocasionado por que siempre que pasan las semanas el volumen de pequeño cambia. En los pañales se debería ver el nivel de renovación en todos y cada uno de dichos tiempos en dicho producto.

Unido a una correcta nutrición además higiene, el pequeño precisa incluso para su progreso que tomar el fresco y el sol. Siempre que se ponga la meteorología aceptable tenemos que ventilar a nuestro pequeño al aire libre a partir de la 2ª semana de vida y en invierno es recomendable desde del mes de vida, lo mejor es a parques infantiles mas si no fuera posible una terraza ó un espacio al aire en el cual dé el sol sirve para el objetivo.

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Inicios del deporte de la canasta

Ante nuestro capitulo de el instante de hoy vamos hablar de uno de los deportes más populares que surgen en el mundo, más esenciales en estos países que en otros, por servirnos de un ejemplo en los E.U. es uno de los deportes más relevantes y continuado por aumentar fieles, en aquel país hay una competición bastante exigente con gran número de equipos, la difusión en prensa y los costes de las marcas en publicidad es muy impresionante. En otros países del continente europeo incluso hay una gran costumbre de dedicarse al basquet, entre los mismos sobresale los territorios bálticos, y todos los que baña el mar mediterráneo como Croacia, españa, grecia y serbia entre otros muchos. En esos países hay campeonatos nacionales muy importantes y bastantes practicantes de aquel deporte que lo conforman como el ejercicio más jugado después del futbol.

Antes de entrar a charlar en quien inventó aquel deporte en su sistema actual, explicaremos algo de los comienzos, que han sido inexactos, puesto que durante la historia existen experiencias de juegos asociadas con el esférico y en diversas civilizaciones (sin equipaciones deportivas), que se parecen mucho al basketball, pero en verdad son deportes diferentes tanto en su formato como en las leyes.

Ciertos autores dicen que los aztecas fueron los que colocaron las reglas del baloncesto, crearon un juego llamado “tlachtli”(entre algunos muchos en tanto que han sido unos efusivos de los juegos ) , este juego es bastante seguido por los indígenas de esta civilización, y se basaba en una cancha de juego de forma rectangular, a ambos extremos estaban las tribunas alejadas de la cancha por unas paredes altas, en pleno centro se tenía una cesta que debería estar construido de tabla ó roca, por el cual tenía que introducir una bola que pesaba mucho más que las de hoy en día, dado que no se hallaba inflada de aire, sino más bien que estaba endurecida. Ello lo descubrimos por los hallazgos efectuados por los arqueólogos en las ruinas aztecas de Centroamérica, y los hallazgos efectuados, en el lugar que nos aseguran que según parece los derrotados del supuesto partido podían ser trasladados a un tirano que les cortaba la cabeza, es decir eran degollados por perder, un tanto intenso, para aquéllos era una medida de venerar a la divinidad. Si bien este ejercicio azteca albergaba notas religiosas (ya que daban a comprender que la cancha era el planeta en que habitaban y el esférico cabría ser uno de los planetas ó el sol, al que veneraban como un dios incluso disponía de su causas profanas, en tanto que en comentado juego, los indígenas apostaban bartulos al vencedor del deporte, entre dichos bartulos distinguimos el metal más apreciado el oro, los trajes ó los esclavos.

Otras etnias precolombinas, como los mayas, también practicaban juegos con bola, en el cual los perdedores asimismo fueron dejados sin cabeza en el caso que fuesen perdedores, además lo hacían con orgullo, puesto que era una medida de presentarse adecuadamente con sus dioses. Actualmente es impensable que existiera actualmente un juego donde los derrotados fueran asesinados en el caso que perdían en el partido! incluso existen indicios de eventos semejantes al basquet en las razas nativos de América de norte.

Posteriormente en la cultura Romana, había un juego en el cual los jugadores tiraban con los tobillos una pelota y tenían que rebasar una raya centrada que repartía un campo cuadrangular, también se considera un antecedente del baloncesto, al igual que algunos deportes de distintas civilizaciones y etnias igual en Europa como en El continente asiático.

Sin embargo el verdadero descubridor de ese fabuloso deporte ha sido James Naismith, dicho hombre era un profesor de deportes nacido en Canadá, que ejercía en una facultad de EEUU, y le encargaron en 1891 que concibiera un juego donde se pudiera jugar en una cancha con techo, en tanto que los temporales en esa parte de Estados Unidos han sido muy fríos y no podían los pupilos practicar algún deporte fuera de una pista cubierta. James se acordó de un juego de su niñez y desarrolló una actividad deportiva que no prevaleciera la fuerza, para mitigar el roce físico y dando a la destreza bastante valor que a la fuerza. Las pioneras cestas que se emplearon fueron envases de fruta, puesto que el inventor pidió a entre los bedeles de la facultad las cajas de 1/2 m. de larga y lo básico que encontraron fue unas cajas de albaricoques vacías elaboradas de madera, que se mostraban en la despensa. Dichas cajas las amarraron en los lados del gimnasio y de esta forma pusieron la primera cancha de bascketball de la historia.

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